Hipoterapia
Hipoterapia to dzia³anie maj±ce na celu przywracanie zdrowia i sprawno¶ci przy pomocy konia i jazdy konnej. Hipoterapia jest wyj±tkow± i niepowtarzaln± metod± usprawniania dziêki obecno¶ci konia - wspó³terapeuty. Koñ i jego ruch daj± zupe³nie nowe i niespotykane w innych metodach terapeutycznych mo¿liwo¶ci.
Hipoterapia najczê¶ciej jest wykorzystywana w usprawnianiu pacjentów z:
- mózgowym pora¿eniem dzieciêcym,
- stwardnieniem rozsianym,
- wadami postawy,
- upo¶ledzeniem umys³owym,
- uszkodzeniami analizatorów (wzrok, s³uch),
- zaburzeniami emocjonalnymi,
- zaburzon± integracj± sensoryczn±.
Koñ daje wra¿enie chodu ludzkiego![]() Trójwymiarowy ruch grzbietu koñskiego w stêpie przekazywany miednicy je¼d¼ca jest identyczny z ruchami miednicy prawid³owo krocz±cego cz³owieka. W tym samym czasie barki i lu¼no zwisaj±ce koñczyny dolne równie¿ zachowuj± siê tak, jak u id±cego cz³owieka. Daje to mo¿liwo¶æ nauki chodzenia " bez chodzenia ". Hipoterapia mo¿e stanowiæ pierwszy etap tej nauki, b±d¼ staæ siê jej prze³omowym momentem. Koñ zmniejsza spastyczno¶æ miê¶ni![]() Uszkodzenie o¶rodkowego uk³adu nerwowego mo¿e spowodowaæ wzmo¿one napiêcie miê¶ni (spastyczno¶æ), szczególnie koñczyn górnych i dolnych. Podstawowym warunkiem usprawniania jest obni¿enie spastyczno¶ci. Podczas hipoterapii dzieje siê to automatycznie i jest mo¿liwe dziêki:
Koñ hamuje przetrwa³e odruchy postawyNieprawid³owe, mimowolne odruchy towarzysz±ce niektórym postaciom mózgowego pora¿enia dzieciêcego utrudniaj± usprawnianie. Hipoterapia stwarza mo¿liwo¶æ stopniowego eliminowania tych automatyzmów dziêki:
Koñ przywraca zaburzon± symetriê miê¶ni tu³owia![]() £agodne, rytmiczne, równomierne ko³ysanie w stêpie, naprzemian napina i rozlu¼nia miê¶nie posturalne prawej i lewej strony cia³a. Miê¶nie napiête i przykurczone ulegaj± stopniowemu rozlu¼nieniu i rozci±gniêciu. Miê¶nie s³abszej wiotkiej strony ulegaj± wzmocnieniu. Dziêki temu po pewnym okresie jazdy stêpem w prawid³owym dosiadzie dochodzi do symetrycznej równowagi miê¶niowej. Koñ koryguje postawê cia³a![]() Konieczno¶æ utrzymania prawid³owego dosiadu zmusza do aktywnego prostowania siê. Wzmocnieniu ulegaj± miê¶nie grzbietu, brzucha i obrêczy biodrowej. Prowadzi to do zmniejszenia przodopochylenia miednicy. Dziêki wzmocnieniu miê¶ni kszta³tuje siê nowa, prawid³owa postawa cia³a. Koñ zapobiega przykurczom i ograniczeniom ruchomo¶ci w stawach![]() Wspomniany ³añcuch ruchów "grzbiet konia - miednica - krêgos³up - barki, koñczyny je¼d¼ca" uruchamia rytmicznie i ³agodnie kolejno wszystkie miê¶nie i stawy. Hipoterapia i jazda konna zmniejsza przede wszystkim przykurcze przywodzicieli ud i ograniczenia ruchomo¶ci obrêczy biodrowej. Koñ zwiêksza mo¿liwo¶ci lokomocyjne![]() Osoby niepe³nosprawne cierpi± na ogó³ z powodu ograniczonych mo¿liwo¶ci ruchowych. Siedz±c na koniu, popêdzaj±c go prac± bioder, krêgos³upa - odbieraj± wra¿enie prawid³owego chodu i mog± go æwiczyæ. Koñ oddaje do dyspozycji osoby niepe³nosprawnej swoje cztery, zdrowe nogi stwarzaj±c tym samym nieograniczone mo¿liwo¶ci lokomocyjne. Takie przeszkody jak odleg³o¶æ, nierówno¶æ terenu, piasek czy woda przestaj± istnieæ. Jest to prze¿ycie piêkne i niezapomniane. Koñ mo¿e usprawniaæ bardzo ³agodnie![]() Jest to mo¿liwe dziêki jego specyficznej budowie i ³agodnemu oddzia³ywaniu ruchu konia w stêpie . W hipoterapii istnieje ca³y szereg odpowiednich u³o¿eñ, podporów i technik asekuracji, reguluj±cych stopieñ uruchamiania , wysi³ku i bod¼cowania organizmu. Dziêki temu hipoterapiê mo¿na zaoferowaæ nawet pacjentom ze znacznymi deficytami fizycznymi i psychicznymi. |
Koñ pobudza zmys³y![]() Dotyk koñskiej sier¶ci, ³askotanie grzywy, rozmaito¶æ kszta³tów, odg³os kroków, przyjazne parskanie i mile kojarzony zapach stymuluj± zmys³y dotyku, s³uchu, wzroku i wêchu. Towarzyszy temu ci±g³e wytr±canie z równowagi i konieczno¶æ jej natychmiastowego odnajdywania, je¿eli nie chcemy zbyt prêdko rozstaæ siê z tym bogactwem wra¿eñ. Czucie g³êbokie (proprioceptywne) jest stymulowane przez nieustaj±ce przeciwstawne bod¼ce dop³ywaj±ce z miê¶ni, ¶ciêgien i stawów ca³ego cia³a. Wszystko to niezwykle rozwija zaburzon± zdolno¶æ równoczesnego odbierania bod¼ców i ich kojarzenia. Dziêki temu kszta³tuje siê poczucie w³asnego cia³a i orientacji przestrzennej. Koñ stanowi ¼ród³o bod¼ców równowa¿nych![]() Hipoterapia daje nieograniczone mo¿liwo¶ci stopniowania i ró¿nicowania bod¼ców równowa¿nych. Dziêki przyspieszeniom poziomym i pionowym: ko³ysaniu, zmianom kierunku jazd, zatrzymaniu siê. ruszaniu, przyspieszaniu i zwalnianiu tempa jazdy, zastosowaniu specjalnych u³o¿eñ, odpowiednich æwiczeñ i zabaw - ruch konia staje siê potê¿nym generatorem bod¼ców równowa¿nych. Koñ uaktywnia![]() Rytmiczne pobudzaj±ce ruchy towarzysz±ce je¼dzie konnej wzmagaj± wydzielanie hormonów, (szczególnie adrenaliny) stymuluj±cych uk³ad wegetatywny. Nastêpuje wyra¼ny wzrost aktywno¶ci ruchowej, koncentracji uwagi i dobrego samopoczucia. Ma to szczególne znaczenie w terapii osób niepe³nosprawnych. Koñ usprawnia pracê organów wewnêtrznych.![]() Dziêki stymulacji uk³adu hormonalnego i wegetatywnego , jazda konna poprawia kr±¿enie, oddychanie, pracê jelit a nawet pracê uk³adu odporno¶ciowego. Dzia³anie to jest szczególnie aktywne podczas jazdy stêpem. Koñ mobilizuje i nie nudzi.![]() Koñ ¯ywy i reaguj±cy na otoczenie wymaga od osoby niepe³nosprawnej aktywno¶ci, nie pozwala jej na pozostanie biernym, jak to bywa w niektórych innych formach terapii. Osoby niepe³nosprawne, szczególnie dzieci poddawane ¿mudnemu i systematycznemu usprawnianiu czêsto ulegaj± zniechêceniu i nie chc± wspó³pracowaæ z terapeut±. Problemu tego nie obserwujemy podczas zajêæ z hipoterapii. Tutaj zaanga¿owanie pacjenta w terapiê jest olbrzymie i nieprzemijaj±ce. Trud usprawniania staje siê prawie niezauwa¿alny, a sama terapia przez swoj± atrakcyjno¶æ jest jednocze¶nie nagrod±. Te pozytywne emocje udaje siê niekiedy przenie¶æ na zajêcia odbywaj±ce siê przed lub po hipoterapii. Koñ uczyPodczas zajêæ z hipoterapii pacjent dziêki aktywizacji i pozytywnemu nastawieniu do wspó³pracy z terapeut± mo¿e opanowaæ szereg umiejêtno¶ci i pojêæ. Koñ jest pomocny w pracy pedagoga specjalnego, psychologa, logopedy. Obcowanie z koniem i jego otoczeniem nie tylko wzbogaca wiedzê pacjenta o ¶wiecie, ale uczy go równie¿ samodzielno¶ci, odpowiedzialno¶ci i wspó³pracy z innymi. Koñ relaksujeKontakt z koniem, poddanie siê jego ³agodnym, ko³ysz±cym ruchom sprzyja relaksowi i odprê¿eniu. ¦wiat widziany z koñskiego grzbietu jest wiêkszy i piêkniejszy. Obcowanie z tym du¿ym, imponuj±cym, przyjacielskim zwierzêciem ma wp³yw na równowagê emocjonaln± i powoduje os³abienie reakcji nerwicowych. Koñ uniwersalnym stanowiskiem terapeutycznym![]() Koñ mo¿e zastêpowaæ materac (szeroki zad), terapeutyczn± pitkê, lub wa³ek (k³oda), klin (szyja), b±d¼ drabinkê do podci±gania (grzywa). Id±c stêpem wprowadza pacjenta le¿±cego na nim na brzuchu - w ruchy zbli¿one do pe³zania, pacjenta opartego na ³okciach i kolanach - w ruchy zbli¿one do czworakowania, pacjenta siedz±cego - w ruchy zbli¿one do chodzenia. Nie ma innego "przyrz±du", który by³by tak uniwersalny. Siedz±c na koniu ³atwiej opanowaæ pojêcia przestrzenne, schemat w³asnego cia³a, nauczyæ siê liczyæ do czterech (patrz nogi konia), wymawiaæ trudne g³oski i wyrazy. |